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Como fazer o exercício Jelq

Como fazer o exercício Jelq
Fonte: aumentandopinto.blogspot.com.br

Deseja saber como fazer o exercício Jelq? Nós em umComo.com.br podemos te ajudar! O Jelq nada mais é do que um exercício peniano, prático e eficaz para favorecer o aumento do pênis. Este exercício foi criado pelos Árabes, segundo a história deste povo um homem que possui pênis grande possui força e poder. Devido a esta crença, para que os homens ficassem mais fortes e poderosos eles passaram a realizar o Jelq para aumentar o tamanho de seu órgão reprodutivo.

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Quais os efeitos que a prática de Jelq causa ao pênis?

O Jelq é realizado com a função de promover o engrossamento da espessura peniana e força para o tecido que promove o estado erétil ao pênis. Por meio do exercício, o pênis passa a receber mais sangue do que o habitual no corpo cavernoso (estrutura interna do pênis).

Ou seja, por meio deste exercício, realizado com a utilização das mãos, o homem força o sangue a adentrar em maior quantidade para as câmaras eréteis e, desta forma, o tecido que reveste o pênis ficarão cada vez mais esticados.

Como fazer o exercício Jelq - Quais os efeitos que a prática de Jelq causa ao pênis?
Fonte: sobral24horas.com

Informações importantes sobre a realização do Jelq

O Jelq é um exercício bem simples e, mesmo que você nunca tenha praticado este exercício, pode aprendê-lo facilmente.

Este exercício aumenta não só o comprimento do pênis, mas também a sua espessura. Para que ele surta bons resultados, você deve implementar todos os passos que descreveremos a seguir durante a prática do exercício, em pouco tempo, você irá perceber que o seu “pacote” estará bem maior e mais vigoroso.

Se aquecendo para realização do Jelq

Antes de iniciar os movimentos no pênis, você deve utilizar um lubrificante que facilite o deslizamento de suas mãos.

Para realizar o exercício, é necessário que o seu pênis esteja cerca de 75% ereto, ou seja, ele não pode estar totalmente mole. Para deixa-lo ereto utilize a sua imaginação e vá se estimulando sexualmente.

Iniciando os exercícios

Siga corretamente os passos descritos a seguir:

1. Segure a base do seu pênis de forma a fechar a mão envolvendo-o entre o seu dedo indicador e polegar (sua mão deve se posicionar em formato de “ok”, com o pênis entre os seus dedos), realize uma preensão desta parte com os dedos de forma que o sangue solto no eixo de seu pênis fique retido;

2. Com movimentos bem lentos, deslize as suas mãos por todo o comprimento peniano, empurrando o sangue para outras partes do mesmo. Faça este exercício com calma e bem lentamente;

3. Vá deslizando as mãos da base do pênis em direção a cabeça, quando a sua mão chegar próxima a cabeça do pênis, utilize a outra mão para cercar esta região e solte a mão que estava realizando o movimento;

4. Repita estes movimentos várias vezes durante o período de 3 minutos, alterne a utilização das mãos para que as mesmas não fiquem cansadas.

Realize o exercício corretamente para evitar o aparecimento de lesões e desconforto peniano.

Como fazer o exercício Jelq - Iniciando os exercícios
Fonte: taseerlabs.com

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82 comentários
A sua avaliação:
Dom Juan
Pode Aumentar Mais Que Os 3 Cm ? E Se Aumentar Em 3 Meses E Eu Continua Ainda Cresce Mais Ou Não
RUBENS MARCIO JEDRZEJEWSKI
Vou tentar,
A sua avaliação:
Luan Martins
Poderia me responder se a ejaculação interrompe o processo de crescimento mesmo eu fazendo Jelq todos os dias?
Editor umComo.com.br
Oi Luan! A ejaculação não interfere com o crescimento.
A sua avaliação:
Gabriel Lima
Queria saber se os movimentos são para cima ou para baixo,podeia me responder?
Editor umComo.com.br
Oi Gabriel! Os movimentos devem ser feitos para cima.
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Daniel
Gostaria de saber tambem se preciso ter um dia de descanso,vi em outro site que precisa de um dia no minimo,é necessario?
Editor umComo.com.br
Oi Daniel! Isso depende do conforto de cada pessoa. Se no dia seguinte estiver tudo ok, pode repetir o exercício.
A sua avaliação:
Daniel
Gostaria de saber se é feito com a glande para fora como na imagem?
Editor umComo.com.br
Oi Daniel! Você pode fazer como for mais confortável para você, uma vez que o efeito é o mesmo de um jeito ou de outro.
Anonimo
Isso é feito com o penis esfolado(cabeça para fora)?
A sua avaliação:
Igor
Bomba peniana e mais eficaz que o jelq ?
Editor umComo.com.br
Oi Igor! Isso vai depender muito de como usa e de pessoa para pessoa. Para saber como deve usar a bomba peniana corretamente confira este artigo: https://relacoes.umcomo.com.br/artigo/como-usar-a-bomba-peniana-23742.html
C Eduardo
Faço jelq há algum tempo. Estou com 22 cm. Tem possibilidades de aumentar um pouco mais? Gostaria de chegar aos 25 cm. Faço também o alongamento peniano. O que acha desse exercício? Ajuda realmente no alongamento do pênis?
A sua avaliação:
Bruno
Preciso ter algum descanso? Ou posso fazer todo dia? Obrigado!

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Fonte: sobral24horas.com
Fonte: taseerlabs.com
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