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Como atrasar a menstruação

Por Sara Viega. Atualizado: 17 outubro 2018
Como atrasar a menstruação

Em algum momento da vida todas a mulheres já estiveram na situação de quererem atrasar a sua menstruação durante uns dias. A menstruação pode chegar a ser um problema, tanto se atrasar como se chegar em um momento inoportuno. Não só impedindo de realizar certas atividades, como os sintomas que a acompanham podem arruinar um dia especial. Além de consultar o seu ginecologista para se informar das diferentes opções para atrasar a menstruação, que deve ser sempre a primeira opção, o umCOMO preparou um post sobre como atrasar a menstruação de forma natural ou com remédios e as explicação sobre a possível eficácia de cada método.

Como atrasar a menstruação com anticoncepcional

A pílula anticoncepcional é a forma mais eficaz de atrasar menstruação apesar de não ser uma maneira natural ou imediata. O que ela faz é manter os níveis de progesterona altos, que é o hormônio envolvido no ciclo menstrual.

Durante um ciclo menstrual normal, o sangramento começa quando os níveis deste hormônio baixam. As mulheres que tomam a pílula, quando se encontram na semana de pausa induzem uma descida de progesterona. Ao deixar de tomar a pílula por uns dias fazem com que a menstruação desça. Se não deixarem de tomar a pílula, os níveis de progesterona mantêm-se elevados, pelo que poderiam atrasar a menstruação.

Se a continuar tomando durante os dias de pausa conseguirá atrasar a menstruação durante um tempo. Da mesma forma, na farmácia, você poderá encontrar diferentes produtos que lhe proporcionam o mesmo efeito. Mas antes de experimentar algum, deve consultar primeiro o seu ginecologista para saber qual é a melhor opção.

Além disso, uma semana antes da menstruação descer, os níveis de progesterona já começam a descer, por isso se quer evitar a menstruação deverá iniciar o tratamento pelo menos 7 dias antes.

Este artigo o sobre emendar a cartela de anticoncepcionais para atrasar a menstruação explica todos os detalhes do procedimento.

Como atrasar a menstruação - Como atrasar a menstruação com anticoncepcional

Remédios para a menstruação não descer

Como comentando, quando o assunto são remédios para atrasar a menstruação, o anticoncepcional é o único que realmente garante esse efeito e, mesmo assim, precisa ser usado sob supervisão médica. Outras opções conhecidas, sem eficácia de garantia, que devem ser usadas com o acompanhamento médico são:

Primosiston

É um medicamento para hemorragia interna que em alguns casos é usado para 'segurar a menstruação'. O Pirmosiston não deve ser usado durante a gravidez e lactação e em qualquer hipótese deve ter acompanhamento

Leitura complementar: Como tomar Primosiston para cortar a menstruação

Regulador Xavier 1

Pode funcionar como remédio para atrasar a menstruação em cima da hora já que esse fitoterápico das antigas é conhecido pelo seu efeito de diminuir o cortar o fluxo menstrual, no entanto o resultado não é garantido. É por isso que é imprescindível que o Xavier 1 para atrasar a menstruação seja usado sob conhecimento do seu médico e seguindo as instruções da bula.

Ibuprofeno para a menstruação não descer

Outra opção para quem não toma anticoncepcional e não quer menstruar é tentar o Ibuprofeno, que pode diminuir o fluxo menstrual a ponto de que ele seja atrasado por algumas horas ou atrasar a menstruação por alguns dias. Mesmo assim, é importante que o médico responsável esteja de acordo com essas medidas.

Leitura complementar: Para que serve o Ibuprofeno

É possível atrasar a menstruação com ervas?

Na verdade, o atraso é mais complicado. Quando falamos de remédios caseiros para atrasar a menstruação, uma opção é determinar se adiantar a menstruação pode resolver o seu problema. Em algumas situações adiantar a menstruação pode funcionar melhor do que atrasá-la, no entanto deve realizar os seus cálculos dando sempre uma margem para a menstruação terminar antes desse momento que espera.

Chás que fazem a menstruação descer mais rápido

Isto também é algo que convém falar com o seu médico, pois é possível adiantar a menstruação com um tratamento do tipo hormonal, a forma mais segura de o conseguir. Outras formas naturais para adiantar a menstruação naturalmente são as seguintes:

  • Chá de Salsa: embora com menos probabilidade de sucesso que o tratamento hormonal, também é possível induzir a menstruação com o uso de ervas. O chá de folhas de salsa é conhecido por o conseguir. Coloque um punhado de folhas frescas de salsa em uma panela de água fervendo durante aproximadamente 30 minutos. Coe o chá e tome de 3 a 4 xícaras por dia.
  • Gengibre: use as propriedades do gengibre para adiantar a menstruação. Coloque para ferver uma panela de água e quando estiver fervendo coloque os pedaços de gengibre fresco cortado. Deixe ferver durante 10 minutos, apague o fogo e deixe repousar. Ingira pelo menos 3 xícaras por dia.
  • Chá de canela: também é uma alternativa popular para adiantar a menstruação, embora a canela em pó dê bons resultados, pode optar também pelos paus de canela. Ferva água, adicione os paus ou canela em pó em quantidades generosas, deixe ferver um pouco e depois deixe repousar. Consuma 3 xícaras por dia.

É importante ter em conta que não deve utilizar todos estes remédios naturais ao mesmo tempo, pela sua saúde deve evitar misturá-los todos. Para outras opções, dê uma olhada no artigo sobre 15 chás para descer a menstruação.

Como atrasar a menstruação com limão

A ciência não garante que o limão atrase a menstruação, mas a sabedoria popular fez disso uma verdade. A justificativa mais aceita para esse efeito é a de que o ácido ascórbico presente na fruta junto com as suas outras propriedades contrai os vasos sanguíneos retardando o fluxo ou até para parar a menstruação que já desceu, como foi explicado no artigo 'Como parar a menstruação imediatamente - É possível?'

A melhor forma de tentar usar o limão como remédio caseiro para menstruação não descer é espremer o suco de limão e misturar com água, bebendo este suco durante todo o dia. Se começar a fazer isto uma semana antes da menstruação descer, você tem chances de adiar a menstruação um ou dois dias. Veja mais detalhes em: Como atrasar a menstruação com limão.

Como atrasar a menstruação - Como atrasar a menstruação com limão

Como atrasar a menstruação com vinagre

O vinagre também pode ser uma tentativa para atrasar a menstruação em cima da hora. Assim como no caso do limão, nenhum estudo científico justifica isso, apenas a cultura popular. O problema é que o seu sabor pode ser desagradável, sobretudo se tiver de tomar em grandes quantidades.

Mas, se você não tiver nenhum problema com o seu sabor e o preferi-lo ao invés do limão, pode utilizá-lo. Algo que deve ter em conta é que tanto o limão como o vinagre, tomados em abundância podem causar incômodos e dores estomacais.

Este também é um truque que vale para tentar parar a menstruação no meio do ciclo e para tomar basta misturar 2 colheres (sopa) de vinagre em 1 copo de água e tomar. Se funcionar, isso deve atrasar a sua menstruação no máximo por 1 dia.

Exercícios para adiantar a menstruação

O nosso corpo é poderoso e quando estamos em sintonia com ele, pode muito bem entender o que precisamos naquele momento. É sabido que o estresse e a ansiedade podem provocar um atraso na menstruação. Por este motivo ocorrem muitos atrasos, uma vez que as mulheres que têm um leve atraso podem ficar nervosas devido à hipótese de estarem grávidas, fazendo com que inconscientemente a menstruação demore mais tempo.

É claro que não vamos recomendar nem o estresse nem a ansiedade, mas o que podemos fazer é mostrar-lhe uma técnica para atrasar a menstruação que pode funcionar com efeitos semelhantes: praticar exercício físico. Saia para correr, vá na academia, canse o seu corpo, desta forma aumentará os níveis de estrogênio e estará mandando ao seu corpo o sinal de que não deve fazer a menstruação descer ainda.

Leitura complementar: Benefícios de fazer exercícios durante a menstruação

É possíve atrasar a menstruação com alimentos?

Comer alimentos específicos em cima da hora vai fazer pouca diferença nas suas tentativas de atrasar a menstruação para viajar ou outro compromisso pontual, por exemplo. . Mas é verdade que a forma como você se alimenta diariamente na sua rotina pode influenciar no seu organismo deixando o ciclo mais regulado e fazendo com que a menstruação venha alguns dias antes ou depois do que é normal para o seu ciclo.

Gengibre, gergelim, alho, pimenta e canela, por exemplo, são considerados alimentos que podem acelerar o metabolismo e, portanto, fazendo com que a menstruação venha antes. Então, se você deseja atrasar a menstruação é bom evitá-los.

Aproveite para se informar sobre: O que comer durante a menstruação

Água fria corta a menstruação?

Teoricamente a água fria provoca o efeito de vasoconstrição, que é a contração temporária de vasos sanguíneos. Por alguns minutos esse efeito pode até funcionar para suspender a menstruação ou atrasá-la se ela está para descer. Mas trata-se de uma reação que dura pouco tempo e deve parar em questão de minutos. Ou seja, é uma solução a curto prazo e não deve ser usada para quem quer atrasar a menstruação para viajar, por exemplo.

Se você deseja testar, um banho ou mergulho na água gelada é o caminho. Quanto mais fria, mais chances dessa técnica para retardar a menstruação funcionar.

Por que você quer atrasar a menstruação?

Antes de sair procurando métodos milagrosos que prometem atrasar ou até suspender a menstruação, é muito importante refletir o porquê de você querer isso e se realmente vale a pena. Hoje em dia se pode faze tudo quando se está menstruada:

'Vou viajar e não quero menstruar'

Viagens são algumas das causas mais comuns das tentativas de 'evitar a menstruação'. Se a viagem está programada para daqui a pelo menos duas semanas, ainda dá tempo de usar técnicas de eficácia garantida como atrasar a menstruação com anticoncepcional, já citada aqui no começo do post, por exemplo. Para os efeitos desejados, basta procurar um ginecologista para conversar sobre o tema e receber as instruções adequadas, assim como saber se você pode tomar hormônios para isso.

Mesmo se você vai viajar e quer saber como atrasar a menstruação para quem não toma anticoncepcional, também é importante consultar o seu ginecologista para conhecer outros métodos e possibilidades. Vale lembrar que mesmo se você não conseguir fazer a menstruação não descer, o seu fluxo não deve ser um problema para curtir a praia ou a piscina, por exemplo. Nestes artigos explicamos:

Atrasar a menstruação faz mal?

Não há nenhum problema se de forma excepcional, para uma ocasião especial ou um evento inesquecível, atrasar a sua menstruação por uns dias. Mas isto não se deve converter em uma prática habitual e abusar disso. O ciclo menstrual é um processo que o seu organismo faz de forma natural, por isso se o alterar podem ocorrer problemas hormonais e no sistema reprodutivo. De fato, se abusar desta prática pode chegar ao ponto de que, no dia que quer engravidar, tenha problemas para o conseguir. Também deve ter em conta o período temporal que atrasar a sua menstruação, não é a mesma coisa atrasá-lo uns dias do que fazê-lo por várias semanas ou durante um mês.

Consulte sempre um médico

Voltamos a referir que a melhor opção que pode tomar para saber como atrasar a menstruação de forma natural ou com terapia hormonal é consultar o seu ginecologista. Se lhe explicar a sua situação, ele poderá oferecer várias opções, escolhendo qual é a melhor para o seu caso. Tenha em conta que nem todos os corpos são iguais nem reagem de forma igual, com ajuda médica evitará que no futuro possa ter algum problema.

Falando nisso: O que a menstruação pode dizer sobre a sua saúde

Se pretende ler mais artigos parecidos a Como atrasar a menstruação, recomendamos que entre na nossa categoria de Relações Sentimentais.

Conselhos
  • Decida o quão importante é atrasar a menstruação. Se é muito importante, consulte o seu médico e fale com ele sobre não tomar a pílula durante uma semana ou, se não está tomando a pílula, tome suplementos de progesterona até ao momento que quer que a menstruação chegue.
  • Não existe nenhum método infalível para forçar o seu corpo a menstruar além da intervenção com hormônios.
  • Todas as plantas têm algum risco no seu uso e podem interagir com os medicamentos. Fale sempre com o seu médico antes de adicionar algo de novo ao seu regime de medicamentos.

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66 comentários
A sua avaliação:
Sara
obrigada! finalmente um artigo que fale sobre atrasar a menstruação em cima da hora
Jucassia de jesus
Como parar a mestruacao com remédios caseiros
Elisa de souza neves
Quero atrazar a menstruaçao
Biancadasilvagomes
A minha mestruaçào era pra vim 21.ou 29 ainda doer a minha barriga
Elaine
Como faço para a menstruação não descer esse mês pois tenho uma ultra vaginal para fazer e nos meus cálculos ela desce na mesma data e longe e não tem como remarca.
Editor umComo.com.br
A sua avaliação:
vanessinha
eu queria sabe como faço para nao descer minha mestruaçao hj pq hj tenho um compromisso ta querendo vim mais to tomando o ciclo 21 em uma em uma hora pra nao desce por favor me ajude me informe um remedio caseiro por favor
A sua avaliação:
Fernanda
Boa tarde , Vou de ferias e queria adiantar o período menstrual , mas não estou a fazer nenhuma pílula . posso começar a tomar para atrasar .

Greicy Silva
Vou viajar dia 6 minha menstruação vem lá pelo dia 4,nao quero ficar menstruada. O que tomo?
Ana Paula da Silva
Tomo a neorigina mensalmente como faço para atrás ar este mês por que eu tenho compromico este mês
Editor umComo.com.br
Oi Ana Paula! Basta seguir as recomendações do texto.
Maria Clara
Não uso anticoncepcionais e preciso atrasar minha menstruaçao urgente o que devo fazer?
Catarina Manuel
Vou sair com meu namorado é não quero nada de menstruação neste momento
Andressa Cardoso
Ola, minha menstruação ja era pra ter vindo dia 28 de abril e ja e 3 de maio e ainda nao veio e surgiu um imprevisto e nao quero que ela venha o que faco? Começo imediatamente a tomar a pilula?

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