Quais são as frutas afrodisíacas

Aqueles que defendem a existência de alimentos afrodisíacos apontam que comidas que contém arginina (disponível no chocolate e no leite), zinco (ostras) e vitamina B3 (amendoim, aspargos), bem como o mel e o álcool, podem interferir positivamente no desempenho sexual.

Por outro lado, há os alimentos derivados de lendas e também os fálicos, que partem de uma perspectiva mais cultural de valorização da sexualidade. Entre os derivados de lendas estariam as poções do amor e também o mel.

Por outro lado, os fálicos seriam os alimentos que remetessem a um órgão sexual, como a banana, aspargos, morango, figo, etc. O que é quase um consenso na comunidade estudiosa do tema é que "o pensamento é o maior afrodisíaco que existe"^[2], tendo em vista que ao saber que determinado alimento é ou não afrodisíaco, a pessoa está mais propensa a sentir esses efeitos.

De todo modo, você pode se interessar por nosso artigo sobre alimentos afrodisíacos mais excitantes.

É importante ressaltar que não há nada como frutas afrodisíacas femininas ou frutas afrodisíacas masculinas, considerando que, como já foi dito, o pensamento é o maior afrodisíaco que existe. Oferecemos a seguir uma lista com as frutas afrodisíacas mais citadas pela literatura científica:

• Abacate. Na língua original dos povos astecas, era chamado de "ahuacat", cujo significado é testículo. Uma vez levado para Europa pelos colonizadores espanhóis, ganhou fama de afrodisíaco.
• Banana. De formato fálico, tende a estimular a imaginação para pensamentos sexuais.
• Coco. Na medicina tradicional indiana, acredita-se que o coco aumenta a produção de sêmen.
• Tâmara. Alimento afrodisíaco por excelência do norte da África e do Oriente Médio.
• Pêssego. Seu formato e cheiro adocicado intenso remete à vulva.
• Damasco. Assim como o pêssego, os damascos frescos possuem semelhanças com o órgão genital feminino.
• Ameixa. Utilizada como representação da vulva na arte chinesa, é também um dos afrodisíacos que se encaixa na categoria dos fálicos.
• Morango. Remete ao mamilo feminino.
• Framboesa. Assim como o morango, também remete ao mamilo feminino.
• Romã. Devido as suas inúmeras sementes, a romã é uma fruta associada a fertilidade por povos antigos.
• Figo. O figo também se encaixa na categoria de frutas afrodisíacas fálicas, por lembrar o órgão genital feminino.
• Maçã. Por ser considerada culturalmente como o "símbolo da tentação", a maçã adquire um viés sexual.
• Marmelo. É a fruta da deusa do amor, Afrodite.
• Uva. Associada à abundância, às orgias e múltiplos parceiros sexuais. Também guarda ligação com a fertilidade.

Ainda seguindo a linha de afrodisíacos naturais, confira nossa lista de quais são os chás afrodisíacos.

Tradicionalmente, o gengibre vem sendo utilizado pelos povos árabes como afrodisíaco, isto porque a raiz "esquenta" o corpo e aumenta o fluxo sanguíneo. A esse aumento de fluxo sanguíneo podem ser relacionadas as propriedades afrodisíacas, já que supostamente, ao consumir gengibre, mais sangue iria para as zonas erógenas do corpo do homem e da mulher, promovendo a sensação de excitação sexual. Incluí-lo na alimentação diária pode promover enormes benefícios à saúde, para além de uma melhora na vida sexual: confira mais informações em nosso artigo sobre quais as propriedades do gengibre.

É possível preparar uma receita afrodisíaca para uma noite especial à dois, tendo como base sobretudo o gengibre, que com certeza pode ajudar a "esquentar" a relação. Confira a seguir dois pratos afrodisíacos:

Doce de nozes e damasco com creme de gengibre

Ingredientes

• 150 g de damasco picado fino
• 1/2 xícara de açúcar
• 1/3 xícara de nozes picadas
• 1/2 colher (sopa) de casca de limão ralada
• 1 xícara de creme de leite fresco
• 1 colher (sopa) de gengibre ralado
• 1 colher (sopa) de hortelã picada
• 4 folhas de hortelã para decorar

Modo de preparo

Em uma panela, junte o damasco e 1/4 de xícara de açúcar com 3/4 de xícara de água. Leve ao fogo médio, mexendo, por 10 minutos ou até obter um caramelo ralo e o damasco ficar bem macio. Retire do fogo, junte as nozes e as raspas do limão. Misture e reserve. Em uma vasilha, bata o creme de leite com um fouet. Misture o açúcar restante, o gengibre e a hortelã picada. Sirva o doce de damasco com o creme. Decore com as folhas de hortelã.

Manjar de coco e gengibre

Ingredientes

• 1/3 xícara (chá) de água
• 1/2 colher (chá) de gelatina em pó vermelha, sem sabor
• 3 1/2 colher (chá) de gelatina em pó branca, sem sabor
• 1/2 xícara (chá) de açúcar
• 1 1/2 xícara (chá) de leite
• 1 xícara (chá) de leite de coco
• 2 colheres (chá) de sumo de gengibre (ralado e espremido)
• Pétala de flor comestível (minirrosas) comestíveis para decorar

Modo de preparo

Em uma tigela refratária pequena, polvilhe a água com os dois tipos de gelatina. Deixe descansar por 5 minutos. Leve ao fogo, em banho-maria, até dissolver. Em uma tigela, misture o açúcar com o leite e o leite de coco. Junte a gelatina dissolvida e o suco de gengibre. Distribua entre 6 taças do tipo flûte. Leve para gelar por 3 horas ou até ficar firme. Sirva decorado com pétalas de minirrosa comestíveis.

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