É possível adiantar a menstruação com técnicas naturais como chá de canela, gengibre, infusões de arruda, artemísia, arruda, sálvia e com a pílula anticoncepcional. No entanto, não é recomendado fazer dessas tentativas uma prática corriqueira. Vale lembrar também que cada mulher tem um ciclo e a eficácia de métodos para fazer a menstruação descer mais rápido não é garantida. Para que você entenda, o umCOMO explica neste artigo como funcionam os truques para adiantar a menstruação.
Em primeiro lugar é importante saber que os truques para adiantar a menstruação devem ser aplicados como algo excepcional ou muito eventual e não como uma medida frequente. O funcionamento do ciclo menstrual é um processo complexo que não deve ser alterado com frequência, pois isto poderia levar a consequências negativas como alterações hormonais.
Também é importante lembrar que a eficácia destes truques dependerá em grande parte do tipo de ciclo que você tiver e de sua sensibilidade perante fatores externos. As mulheres com ciclos regulares costumam responder de uma forma mais eficiente a este tipo de medidas para adiantar a menstruação que aquelas com períodos irregulares. Inclusive, no caso destas últimas, não se recomenda tentar adiantar a menstruação, pois poderia ser produzida uma reação hormonal que acabe afetando a saúde.
Os truques mais conhecidos para adiantar a menstruação são:
- Infusões naturais: arruda, gengibre, artemísia e sálvia;
- Chá de canela;
- Pílula anticoncepcional.
Entre os truques para adiantar a menstruação naturalmente há diversas infusões naturais que podem ajudar você a cumprir sua meta.
Independentemente da escolhida, é bom saber que você deve tomar pelo menos durante uma semana antes de chegar a data calculada para sua próxima menstruação. Isto no caso de que queira adiantá-la apenas alguns dias, mas se quiser adiantá-la, por exemplo, uma semana, então deverá tomar pelo menos duas semanas antes da menstruação.A dose são duas xícaras diárias, uma em jejum e a outra antes de se deitar.
Dentre as plantas medicinais conhecidas por suas propriedades para adiantar a menstruação estão a arruda e a artemísia. Elas podem ser adquiridas em qualquer herbanário, e devem ser ingeridas do modo indicado no passo 2, lembrando sempre que não é recomendável misturá-las e sim escolher só uma.
As infusões mais conhecidas por atrasar a menstruação são:
- Artemísia;
- Arruda;
- Sálvia;
- Gengibre.
A infusão de canela é um dos remédios naturais mais conhecidos para adiantar a menstruação. Você pode prepará-la com água fervendo e canela em pau ou comprar diretamente a infusão em qualquer herbanário. Saiba mais sobre como acelerar a menstruação com canela entrando no nosso artigo.
Um dos truques para adiantar a menstruação mais usados consiste em alterar a forma em que tomamos a pílula anticoncepcional. Antes de fazê-lo é importantíssimo que tenha em conta que:
- Não se recomenda fazer isto com frequência ou poderia alterar de forma importante seu ciclo menstrual.
- Se você tem relações sexuais, não é recomendável fazer durante os dias considerados férteis, ainda que ao tomar pílulas teoricamente não ovulemos.
- Não é recomendável fazer também dois dias após os dias férteis.
Então, se você vai antecipar a menstruação alterando a ingestão de pílulas contraceptivas, simplesmente deve deixar de tomar algumas pílulas para conseguir o efeito desejado. Desejando, por exemplo, adiantar a menstruação quatro dias, deixe de tomar as últimas quatro pílulas e sua menstruação descerá.
Veja também: Como atrasar a menstruação com anticoncepcional
Observe que os efeitos secundários de adiantar a menstruação podem variar dependendo da quantidade de dias que estiver adiantando.
Adiantando sua menstruação dois ou três dias seu corpo não notará, pois é normal que o ciclo menstrual varie alguns dias a cada mês. Em compensação se adiantar 15 dias é bem possível que experimente efeitos secundários como retenção de líquidos, inflamação, cólicas, dores de cabeça e nervosismo.
Perante qualquer dúvida, o melhor é consultar a sua ginecologista.
Leia também: Como fazer a menstruação descer imediatamente - É possível?
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