Como se masturbar sem pornografia

A pornografia funciona em nosso cérebro de forma semelhante a uma droga, quando menos esperamos, a visualização de vídeos e de filmes pornô acaba se tornando um vício. Existem diversas camadas que podem ser analisadas em relação ao consumo desse tipo de mídia, começando por aquela das relações amorosas.

As pessoas totalmente viciadas em vídeos pornô acabam tendo sua excitação e desejo diminuído quando fazem sexo apenas com uma parceira, as relações sexuais acabam ficando monótonas e não trazem tanto tesão quanto antes. As pessoas viciadas em vídeos pornô tendem a ter uma excitação constante quando fazem sexo com várias mulheres, isto acontece porque a pessoa acaba desejando a busca por novidades e novas experiências com outras pessoas. Isso pode acabar prejudicando seriamente seu relacionamento, visto que, você pode acabar perdendo o interesse pelo seu parceiro(a).

Além das consequências que a pornografia pode trazer para a vida amorosa do indivíduo, esse vício pode gerar problemas para outras esferas de sua vida, causando a associação entre uso de pornografia e atitudes violentas (principalmente contra a mulher), comportamento agressivo, a idealização de corpos 'perfeitos' e sempre disponíveis para o sexo. Todas essas consequências podem até mesmo interferir na autoestima no indivíduo, que, em razão do consumo de filmes do tipo, não conseguem se ver da mesma forma que vê tais corpos idealizados e irreais.^[1]

Por fim, é válido dizer que a indústria pornográfica é responsável pela desumanização de mulheres e até mesmo pela morte de atrizes do ramo^[2], sendo até mesmo humanitário que reflitamos acerca do assunto.

Masturbação masculina e pornô não andam de mãos juntas sempre e você pode se livrar disso. Para quem sempre se masturbou com vídeos pornográficos, talvez seja um pouco difícil se concentrar e começar a se masturbar apenas com a imaginação, porém, isso é totalmente possível. Em primeiro lugar, é válido que o indivíduo que tem vício em pornografia entenda sua chaga como vício, não se culpando pela situação, mas também tendo de mente de que é necessário passar por essa mudança, que será positiva em sua vida pessoal e para a sociedade em geral, tendo em vista as consequências que o consumo da pornografia pode trazer.

Para os homens, utilize a imaginação, imagine que está transando com a pessoa de seus sonhos e se concentre. Acaricie o seu saco escrotal, faça massagens nas “bolas”, estimule o seu pênis e experimente se masturbar sem a utilização de vídeos pornográficos. Quando seu pênis já estiver totalmente ereto, abuse da imaginação e estimule-o, imagine, sinta e desfrute de todo o prazer que a masturbação pode te oferecer.

Uma boa ideia é focar sua mente em experiências sexuais passadas que tenham sido bastante prazerosas, assim, você irá pouco a pouco se desvinculando do mundo da pornografia e treinará seu cérebro a pensar apenas em experiências reais e que possam ser efetivamente reproduzidas em sua vida real.

Tenha em mente que voltar a sentir prazer após parar de ver pornografia não é uma tarefa exatamente fácil, por isso, tente sempre e não desista. Talvez você não consiga na primeira vez, mas será tudo uma questão de treinar seu cérebro a se reacostumar com o prazer oferecido pela memória e também pela masturbação em si, sem interferência exterior.

Para as mulheres, atingir o orgasmo pode ser um pouco mais difícil do que para homens, assim, a masturbação pode levar mais tempo e exigir um pouco mais de esforço, nada que conhecer seu próprio corpo não resolva. A dica é não ter pressa, massageie todo o seu corpo, passe as mãos suavemente em seus seios, coxa e bumbum. Massageando estas áreas você irá começar a se sentir mais sensual. Também é importante sempre se masturbar quando você já estiver excitada, o que aumentará as chances de dar tudo certo e você conseguir atingir o orgasmo.

Concentre a sua mente em coisas que te excitem: pode ser uma posição durante a relação sexual ou uma fantasia erótica (isso também vale para os homens) e comece a massagear o seu clitóris suavemente. Conforme for ficando mais excitada, aumente com suavidade a intensidade da massagem no clitóris, aumente os movimentos e permita-se sentir prazer, gozar e ter um orgasmo intenso sem a necessidade de vídeos pornográficos.

Algo que pode ajudar bastante em especial as mulheres é o uso de brinquedos sexuais, como o vibrador. Existem brinquedos dos tipos mais diversos, tanto aqueles para mulheres que têm mais facilidade em atingir o orgasmo clitoriano quanto aqueles que servem para aquelas que preferem a penetração. Se você for uma pessoa tímida que prefere evitar ir até sex shops, não se preocupe pois existem lojas do tipo online que, além de tudo, ainda entregam os pedidos em pacotes bastante discretos, o que ajuda caso você não more sozinha e não queira que ninguém desconfie do que se trata a encomenda.

Se você não tem o costume de se masturbar sozinho, pode parecer um pouco difícil conseguir atingir o orgasmo, mas acalme-se, isso não apenas é possível como é questão de prática, além de ser bastante importante conhecer o seu corpo. Veja abaixo algumas dicas de como se excitar:

• Use lubrificante: a utilização de um gel lubrificante pode facilitar muito a masturbação, afinal, o gel fará com que as suas mãos deslizem nas zonas de prazer do seu órgão genital com mais facilidade, isso fará com que você atinja o orgasmo com mais facilidade. Assim como na relação a dois, o uso desse produto poderá fazer toda a diferença.
• Seja criativo: experimente diferentes posições, tente se masturbar em locais diferentes de sua casa, procure locais tranquilos e relaxantes e você verá que com uma boa imaginação é possível sentir muito prazer e se masturbar com muita facilidade.
• Lembre de experiências passadas: cada corpo funciona de sua própria maneira e, para saber como conseguir atingir o orgasmo, você precisará ir buscar na sua própria memória o que te te excita e já foi, no passado, capaz de te fazer gozar com facilidade.
• Não tenha vergonha: lembre-se, você está sozinho e ninguém poderá te ver, assim, não tenha vergonha de colocar em prática aquilo que te excita, sem ter medos de julgamento.

A masturbação sem pornografia é possível, aliás, basta a gente pensar que a indústria pornográfica é algo relativamente recente na história da humanidade, enquanto a masturbação é algo talvez até mesmo necessário e que existe desde que o mundo é mundo.

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